SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Witam, od jakiegos czasu odczuwam bol pod lewa lopatka. chociaz bardziej piecze, a nie boli... i takie uczucie, jakbym mial cos tam sklejone. od czasu do czasu boli mnie tez szyja. RTG szyjiwykazalo, ze mam esowata skolioze szyjno-piersiowa...oraz nieco wezsze przestrzenie miedzytrzonowe c3-c4 i c6-c7, co moze odpowiadac poczatkowemu stadium [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 14:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w odcinku lędźwiowym...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w piłkę ręczną przy wyskoku poczułem ból i tak pojawiał się jak co raz wyskoczyłem. Ale przestawało zawsze i było git. teraz zastanawiam się co jest ptrzyczyna takiego bólu. Jak podnosze np na MC to nic nie boli ale boje się, że to będzie się powtarzało. A więc co moge zrobić żeby już nigdy mnie ten ból nie zaskakiwał ? Czy to możliwe ? Pozdro !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2008-11-09 15:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,odżywianie,obuwie

    Temat
    Piłka Nożna

    Więc tak mam 14 lat gram w piłkę nożną nie wiem jaki czas ale codziennie z kolegami na boisku.Strzelając siłowe strzały boli mnie ścięgno achillesa,ćwicze 3 razy w tygodniu w pon,środe,piątek na nogi wykonuje przysiady(50) i brzuszki(100) nie rozkładam tego na serie wale wszystko naraz...Od kąd ćwicze brzuszki,przysiady troszke mocniej strzelam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-11-09 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból górnej części łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Biegało mi się normalnie, w niczym mi ból nie przeszkadzał. Pozniej tak z 3 dni odczuwałem ten ból aż ustał. Minął tydzień i znowu to samo. Po sobotnim meczu znowu mnie boli, ale jak rozchodze to prawie ze nie czuje. Najgorzej jak po nocy wstane to kuleje. Dokładnie ból odczuwam tak jakby w miejscu łączenia się mięśni ze ścięgnami tuż pod [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-11-09 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    NO to juz po treningu :) technicznie było dobrze, przy treningu nóg było trudno poniewaz boli mnie kolano i pięta i to w jednej nodze, trening pleców-nic dodac nic ująć...zawsze gdy cwicze plecy to czuje ze zyje...dynamicznie technicznie i z dobrą pompą...jednak biceps był dzisiaj straszny...ogolnie uwazam ze cwiczenia na biceps to jedne z [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzela w łokciu jak robie pompki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiemm od kiedy, ale zauważyłem takie lekkie strzelanie w prawym łokciu podczas gdy robie pompki.. nic nie boli, ale tak dziwnie jak coś jest chyba nie tak.. Nie wiem czy jest wskazane abym dalej wykonywał jakieś ćwiczenia obciążające łokieć (poprzez łokieć idzie wiele ćwiczeń).. Oczywiście robię rozgrzewkę przed ćwiczeniami. Możecie jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2008-11-09 22:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek a treningi.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szwy zostały zdjęte tydzien po operacji, z WF-u mam zwolnienie do konca listopada. Szwy standardowe, w okolicy czuc delikatne zrosty ale to chyba normalnie, nie boli, nie swedzi, nie piecze ogolnie nie odczuwam roznicy oprocz wzgledow wizualnych Myslisz ze od stycznia moge uderzyc z ćwiczeniami? Oczywiscie pod koniec grudnia przejde sie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-11-09 23:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ból słabł, potem delikatne roztrenowanie i było ok, dopóki źle nie stanąłem. Taki stan trwał ok. 6 miesięcy (przy dziwnym ułożeniu kolana ból lub przy jego stuknięciu) a potem już wszystko było ok. Do dziś nic nie boli a podejrzewam, że też miałem naderwane. Lepiej poczekaj jeszcze trochę, bo pośpiech nie prowadzi niestety do niczego dobrego.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 08:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki piersiowej

    Post
    Trening w domu

    Stary :) To jest obojczyk, ja też pod tą kość wsunę palec (trochę to boli) ale spokojnie wlezie na 2 cm z góry i z dołu. Słuchaj, rozumiem, że dopiero poznajesz swoje ciało ale jeżeli coś było by nie tak lekarz by ci powiedział. Miałem te same problemy w twoim wieku (nie czaiłem czy wszystko było OK), niczym się nie przejmuj i spokojnie sobie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8925 Data: 2008-11-10 09:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w brzuchu po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kłucia pod żebrami z lewej strony(o ile się orientuje to znajduje się tam żołądek). Z dnia na dzień kłucia te się nasilają, mam kłopoty z braniem głębszych oddechów, bo boli, że h.... W nocy to już spać praktycznie nie mogę, bo jak się nie ułożę, to mnie napierdziela. Wie może ktoś czym to jest spowodowane? Będę baaardzo wdzięczny za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2008-11-10 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Serce boli. Włożyłem tyle pracy w przygotowania do tej walki. >Byłem w świetnej formie. A tu taki pech. Dlaczego akurat mnie >to spotkało? Przecież w trzeciej albo w czwartej rundzie bym >go miał - powiedział Gołota. nie wiem jak wy, ale dla mnie ta wypowiedź to kompromitacja..

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 10:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie pod żebrami po kreatynie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kłucia pod żebrami z lewej strony(o ile się orientuje to znajduje się tam żołądek). Z dnia na dzień kłucia te się nasilają, mam kłopoty z braniem głębszych oddechów, bo boli, że h.... W nocy to już spać praktycznie nie mogę, bo jak się nie ułożę, to mnie napierdziela. Wie może ktoś czym to jest spowodowane? Będę baaardzo wdzięczny za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-11-10 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem naprawde jak was boli. Zrobilem juz 3 szt i nic mnie nie boli. bije w nogi. zero dyskonfortu. po zambonie orginalnym czulem a po tym nic a nic.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8755 Data: 2008-11-10 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja --- liczę na pomoc

    Post
    Iron Horse Series

    [...] technicznie a znów mi coś się naciągnęło czy coś takiego... teraz poczekam do następnej niedzieli (trening nóg i pleców) i zobaczę czy ból minie. Dziś już mniej trochę boli jak wczoraj ale jeszcze... Trochę próbuję się rozciągać. Ból jak wcześniej mam w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, tak jakby tuż pod prostownikiem, tam nie mam mięśnia( chyba [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2008-11-10 11:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dolina wynikajaca z low carbo ja tez nie mialem na nic mocy, a teraz wegle normalnie lataja i od razu sie lepiej zyje wegle to podstawa funkcjonowania a po nitro E mnie łeb boli starego xpe tez bym sobie ztestowal, ale poki co mam duza puche vapora i mala ppuche vapora, wiec ten cyklon w lutym tez na vaporze, a teraz bede chcial cos w przerwie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 11:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak strzele po dwa razy na jedno i drugie udo i zobacze że raczej nic nie boli to chyba moge sprobować coś wysztukować w bark co? ;D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2008-11-10 12:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie biodra?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapaleniu kaletki maziowej biodra. Hm...każdy ruch kóry nie powoduje bólu mówisz - dziękuję bardzo za odpowiedź. To w sumie powinnam tylko leżeć ) bo przy chodzeniu też boli, przy podnoszeniu nogi z pozycji leżacej też boli, skurczach nóg też. A tak poważnie to boję się, żę jakimś ćwiczeniem - np orbitrek, ktorego uwielbiałam, nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2008-11-10 12:02:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kłucie w brzuchu po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wlasnie biore te capsy i jest wszystko git :) 7 capsow w dni tren ? a masz te 2500 czy te mniejsze? mnie nic nie boli... jesli chodzi o trening to za duzo serii... tak jak Ci wyzej ktos napisal... mialem kiedys podobny ból , trzymał mnie pare dni.. niepodobny do niczego co znałem... ale samo przeszło... ale nie ignoruj tego... moze za duzo tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2008-11-10 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co mam porownywac Mowie tylko ze mnie nie boli Moze poprostu jestem odporny i byle co nie wywoluje u mnie swieczeczki w oku

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8755 Data: 2008-11-10 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propka z tej firmy i ani razu, chlopaki ani razu nie bylo tak zeby dupa bolala po strzale jak i na nastepny dzien...walilem 100mg e2d, poczatkowo myslalem ze to lipa bo nie boli w ogole go nie czuc itd...ale z czasaem wymiar sam przyszedl, waga, sila itd... zamierzam na tych samych srodkach walnac deke i enana...tego nie bralem wiec pytam na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2008-11-10 17:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)